国分太一(TOKIO)と栗原心平の男子ごはんが大好きです。今回は(男子ごはんレシピ)アジのなめろうに挑戦です。♪♪

 

このアジのなめろうは、岡村さん(ナインティーナイン)が出ていた時の料理です。さて始めまーす。(*^。^*)

 

 

(男子ごはん)船長さん直伝!船上で作る絶品、漁師料理

 

材料(レシピ)

 

アジ…2尾

青じそ…6枚

みそ、しょうが&長ネギ(みじん切り)醤油…各適量

 

下ごしらえ

1 皮を剥いて内臓を取り除き水で洗い、キッチンペーパーで水気を拭いて3枚に下ろす(お刺身で食べれるように!!)お刺身用を買った方が楽でーす(*^。^*)

 

アジのなめろう 作り方

 

1 アジのお刺身を包丁で細かく切り、その上に長ネギとしょうがをのせて混ぜ合わせます。その後、みそを加えて混ぜ合わせ、みそが絡んだら包丁で少し叩いて出来上がり。

 

 

すごく簡単でした。(*^。^*)

 

アジのなめろうはそのまま食べてもいいですし、ご飯にかけると又、おいしいです。

 

又、料理大好き、男子ごはんレシピをお伝えしまーす♪♪